Hoe stoppels te kweken: geheimen voor een snelle baard

Dus de man wil een baard. Hoe te groeien als het niet groeit? Merk op dat het groeiproces een zeer lange en tijdrovende oefening is. Daarom moet je geduld hebben.
Als een jonge man hierover beslist beslist, rijst meteen de vraag: "Hoeveel een baard laten groeien?". U moet minstens een maand wachten zonder de haren te scheren en te trimmen. Zelfs als het lijkt dat het gezicht er vreselijk uitzag met zwakke, zwakke haren, moet je ze niet aanraken. Ondanks de veroordelingen van geliefden, de overtuiging om alles te scheren, anderen belachelijk te maken, dat je niet wordt geconfronteerd, moet je er geen aandacht aan besteden. Omdat dat allemaal moet gebeuren, zullen mannen en jonge jongens met een soepele kin jaloers zijn op je nieuwe look.

De tweede fase - trimmen

Nadat je succesvol op tijd hebt gewacht, zie je al een klein resultaat: een natuurlijke haarlijn verschijnt. U kunt veilig beginnen met knippen. De eerste keer om dit te doen is wenselijk in een kapsalon. Want als je het zelf doet, bestaat het risico dat je iets verkeerd en verkeerd af scheert. Het daaropvolgende bijsnijden van de baard kan al thuis worden gedaan met een trimmer.
Maar vaak stopt de gezichtsvegetatie met groeien of begint ongelijk te groeien.

De waarde van stoppels of waarom het vrouwen zo aantrekt

We hebben het over een lichte borstel, niet over een baard. Het is belangrijk om het verschil te begrijpen. Natuurlijk vinden veel vrouwen de tweede optie leuk, maar veel mooiere vrouwen geven de voorkeur aan ongeschoren mannen. Bij voorkeur ongeveer drie dagen. Wat is hier het geheim?

Het gaat niet alleen om stereotypen, maar ook om de ideeën over een echte man die op het niveau van bewustzijn zijn ingeburgerd. Een man is redelijk, maar toch zijn dieren, instincten eigen aan hem. Een vrouw kiest een partner, voornamelijk gebaseerd op het nageslacht dat hij kan geven. Vaak gebeurt de keuze onbewust en is deze gebaseerd op uiterlijk.

Haren - een teken van hardheid, vertrouwen, mannelijkheid. Ze wordt onbewust geassocieerd met de 'echte man' die niet alleen de verantwoordelijkheid voor het meisje zelf kan nemen, maar ook voor toekomstige kinderen. Een baard is iets anders. Vaak verhoogt het de leeftijd en wordt het gezien als een eigenschap van een oude man, een oude grootvader. Nu proberen ze stereotypen te doorbreken, maar het is heel moeilijk om te doen. Daarom is het de stoppels die meisjes veel meer aantrekt. Ja, en het is praktischer, gemakkelijker te onderhouden, veel sneller en gemakkelijker gegroeid.

Waarom laten mannen varkenshaar groeien

Het lijkt erop dat het antwoord op deze vraag eenvoudig is: het andere geslacht leuk vinden. Maar in feite zijn er meer redenen:

• Omdat het zo modieus is, wil een man in stijl zijn en in lijn met de trend,
• Omdat borstelharen een integraal onderdeel van zijn levensstijl zijn,
• Omdat je er zo uit wilt zien of gewoon iets in uiterlijk wilt veranderen,
• Omdat er gewoon geen tijd is om te scheren of wat er ook gebeurt.

Wat de reden ook is dat u wordt geleid, het belangrijkste is dat het gezichtshaar er verzorgd en verzorgd uitziet. Maar eerst moet je het laten groeien. Laten we eens kijken hoe.

Hoe de groei van haren te versnellen

Het eenvoudigste is om te stoppen met scheren. Voor veel mannen groeit gezichtshaar zeer snel en tegen het einde van de eerste dag zullen kin en wangen beginnen te prikken. Het belangrijkste is om de vorm te volgen, zodat de haren gelijkmatig groeien. De haren die de gewenste grens overschrijden, kunnen eenvoudig worden geschoren of verwijderd met behulp van een speciaal pincet.

Maar wat als de haren niet zo snel groeien als we zouden willen? Het is eenvoudig: er zijn verschillende geheimen om het uiterlijk van seksueel ongeschoren te helpen versnellen.

1. Cosmetica om te helpen. In apotheken kunt u vaak hulpmiddelen vinden die snelle haargroei bevorderen. Bijvoorbeeld alle bekende klisolie. Het activeert de lampen, maakt ze tot leven komen en reiken naar het licht. Help speciale vitamines voor haar en nagels. Let ook op speciale sprays om de haargroei te versnellen, vooral Minoxidil-lotion.
2. Folkremedies: maak het leven wakker. Onze mensen weten hoe ze het gewenste kunnen bereiken. Om de conditie van het haar te verbeteren, hebben ze al lang speciale maskers uitgevonden. Ze kunnen worden onderverdeeld in versnellend, voedzaam en complex. Als je snelle groei nodig hebt, gebruik dan zelfgemaakte maskers met toevoeging van hete componenten. Bijvoorbeeld tinctuur van peper, mosterd, ui en knoflook, zelfs wodka. Ze irriteren het oppervlak van de huid en maken die bollen wakker die niet naar buiten willen. Trouwens, deze actie veroorzaakt een ander effect: de stoppels worden dikker.
3. Folkremedies: verbeter voeding. Er is nog een weergave: om de vegetatie sneller te laten verschijnen, moet deze goed worden gevoed. Breng op de huid een verscheidenheid aan maskers en crèmes aan die verrijkt zijn met alle noodzakelijke stoffen - en kijk hoe snel haren verschijnen. Voor producten zijn honing, rauwe kippeneieren, gelatine en fruit en groenten goede ingrediënten. Voor de snelle haargroei gebruiken veel vrouwen bijvoorbeeld een mengsel van roggebroodkruimel met kefir. Dit recept is geschikt voor een baard. Het beste resultaat geeft een geïntegreerde aanpak: voedsel + warme component + regelmatig gebruik.

Een ander belangrijk punt: gezichtshaar moet worden gecombineerd met haar op het hoofd. Met andere woorden, haar en haren moeten elkaar aanvullen en harmonie creëren in plaats van een conflict aan te gaan.

Een man moet er veilig en stijlvol uitzien. Dit is in feite een stereotype en u moet er niet op vertrouwen. Het recht van elke persoon is om zichzelf te zijn en eruit te zien alsof hij zich op zijn gemak voelt. Daarom raden we aan de haren alleen te laten groeien als u dat wilt.

Waarom groeit het haar slecht op het gezicht

Alles is zo simpel. Haar op het gezicht groeit erg lang (slechts 1-1,5 cm per maand), en daarom een ​​sterke helft

in onze samenleving is voortdurend op zoek naar verschillende hulpmiddelen, crèmes en zalven die de groei van de baard helpen versnellen.

Maar zijn er echt zulke tools? Wat is het beste hulpmiddel voor baardgroei? We zullen hier zeker over praten, maar even later. Nu wil ik het hebben over de problemen die een man kan tegenkomen tijdens de groei van gezichtshaar.

Er zijn veel redenen waarom gezichtshaar niet groeit. En het belangrijkste is de nationaliteit. Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat onder de vertegenwoordigers van één nationaliteit bijna iedereen een dikke en elegante baard heeft, terwijl het voor anderen heel langzaam groeit en het moeilijk is om een ​​bebaarde man onder hen te ontmoeten.

Als je de conditie van je haar wilt verbeteren, moet speciale aandacht worden besteed aan shampoos die je gebruikt. Een beangstigend cijfer - in 97% van shampoos van bekende merken zijn stoffen die ons lichaam vergiftigen. De hoofdcomponenten, waardoor alle problemen, op de etiketten worden aangeduid als natriumlaurylsulfaat, natriumlaurethsulfaat, cocosulfaat. Deze chemicaliën vernietigen de structuur van het haar, het haar wordt broos, verliest elasticiteit en kracht, de kleur vervaagt. Maar het ergste is dat dit vuil de lever, het hart, de longen binnendringt, zich ophoopt in de organen en kanker kan veroorzaken. We raden af ​​de middelen te gebruiken waarin deze stoffen zich bevinden. Onlangs hebben experts van onze redactie een analyse van sulfaatvrije shampoos uitgevoerd, waarbij de eerste plaats werd ingenomen door fondsen van het bedrijf Mulsan Cosmetic. De enige fabrikant van volledig natuurlijke cosmetica. Alle producten worden vervaardigd onder strikte kwaliteitscontrole en certificeringssystemen. We raden aan om de officiële online winkel mulsan.ru te bezoeken. Als u twijfelt aan de natuurlijkheid van uw cosmetica, controleer dan de vervaldatum, deze mag niet langer dan een jaar worden bewaard.

Bijvoorbeeld de Chinezen. Ze hebben zo'n organisme dat een baard pas na 20 jaar begint te verschijnen en pas tegen de leeftijd van 30 jaar kunnen dikke haren verschijnen. En voor die mensen die om de een of andere reden in de Kaukasus zijn geboren, groeit het haar op het gezicht (en niet alleen) zeer snel, en vanaf de leeftijd van 16.

Voor de groei van het haar op het hoofd, zijn gezicht en lichaam ook verantwoordelijk voor verschillende vitamines (A, E, groep B, enz.). Hun tekort kan dit proces vertragen. En het komt voor als gevolg van onjuiste en slechte voeding. Als je een baard wilt laten groeien en niet weet wat voor een baard je moet kopen, bekijk dan eerst je dieet. Het moet noodzakelijkerwijs eieren, noten, spinazie, vlees, volkoren granen en andere bevatten.

Wat te verwachten van een baard

Mannen die voor het eerst een baard willen laten groeien, moeten weten dat gezichtshaar voor veel problemen zorgt en speciale zorg vereist. In de beginfase kan er een branderig gevoel en irritatie op het gezicht zijn. Dit komt uit de gewoonte en zou spoedig moeten verdwijnen.

Het moet regelmatig worden gekamd en gevormd, zodat het er netjes en verzorgd uitziet, en niet als een hooiberg. Maar alleen met vormgeven is even wachten. Het moet alleen worden bijgesneden na 4-6 weken, wanneer het minimaal 2-4 cm is gegroeid, anders kunt u de baard die zo lang groeit, volledig verliezen.

Er zijn dergelijke gevallen waarin een man probeert te ontdoen van wat hij op zijn gezicht is gegroeid door ongebruikelijke sensaties. En het komt vrij vaak voor. Daarom moet je proberen dit verlangen te overwinnen en niet de data van hun verleidingen om zichzelf te beheersen. Anders kun je nog steeds geen mooie en aantrekkelijke baard laten groeien.

Hoe een baard in fasen te laten groeien

Een mooie en lange baard is niet het werk van een dag en is helemaal niet hetzelfde als stoppels kweken. Hoe en wat voor soort vegetatie op je gezicht groeit, wordt beïnvloed door vele factoren:

• hoeveelheid hormonen
• goede voeding
• gezonde levensstijl
• de juiste hoeveelheid vitamines krijgen, enz.

Begin haar op het gezicht te laten groeien na de puberteit, wanneer de jongen fysiologisch een man wordt. Een baard laten groeien in de adolescentie is bijna onmogelijk, het lichaam is hier nog niet klaar voor. Het wordt afgeraden om extra medicijnen, medicijnen, pillen of hormonen te gebruiken om te stimuleren. Het resultaat zal nog steeds slecht zijn, de haren zullen ongelijk groeien. Je moet snel resultaten behalen, een baard laten groeien - een langzaam proces dat tijd, geduld en een duidelijk verlangen vergt.

Het is mogelijk om de groei van de vegetatie voorwaardelijk in drie fasen te verdelen:

Voordat je een baard laat groeien, moet je ervoor zorgen dat je de mogelijkheid hebt om dik gezichtshaar te krijgen. Stel het scheermes 1-2 weken uit en kijk naar de haargroei, of er kale plekken zijn, "lege" gebieden. Als ze aanwezig zijn, moet u een specialist in een kapperszaak raadplegen, misschien moet u het idee opgeven. In sommige gevallen kan een betere groei worden bereikt met behulp van speciale gels, lotions, oliën en shampoos. Als alles goed is, ga dan naar fase 2.

Een periode waarin je dit idee kunt opgeven en gefrustreerd raakt, dus verzamel de wil in een vuist. U moet volgen om:

1. De vegetatie voegde "gewicht" toe aan de kin en vermeed dit in de nek. Adam moet ofwel geschoren zijn ofwel korte haren hebben.
2. Laat het gebied onder de onderlip niet lopen, snijd het op tijd af.
3. Was goed na het eten, omdat het haar op het gezicht alle geurtjes perfect absorbeert en lang behoudt.

De haren hangen in alle richtingen rond, de eigenaar ziet er een beetje krankzinnig en onstuimig uit. Er is een jeuk op de huid, maar deze zal na 1-2 weken verdwijnen. In dit stadium moet je beginnen met het bijknippen van de baard, deze vorm geven en de haren aan de zijkanten geleidelijk inkorten. Toen ze besloten om een ​​baard te laten groeien, moet je geduld hebben, wachten op de momenten waarop je alles wilt stoppen.

Het kan al een volle baard worden genoemd, die het onderwerp van je trots zal worden. Bedenk dat gezichtshaar nog grondiger verzorging nodig heeft dan op het hoofd; het moet dagelijks worden gewassen en gekamd. Gebruik vaak speciale oliën, was of lotions om het uiterlijk te verbeteren. Knip regelmatig een baard en snor, zodat het niet alleen een plukje haar is, maar een echte decoratie voor het gezicht van een man.

KIES EEN TAKBEELD

Als iemand hoopt dat als er gezichtshaar op het gezicht is, het minder tijd kost of om het te verzorgen, maak je dan klaar voor teleurstellingen - borstelharen vereisen dagelijkse en grondige verzorging. Anders krijgt je uiterlijk een aanval van verwaarlozing en gebrek aan verzorging, dus je moet toch voor de haren zorgen.

Elk type gezicht neemt zijn eigen type haar aan, daarom is het noodzakelijk om de vorm te bepalen. De vorm van gezichtshaar hangt af van het gezicht en hoe het groeit - soms groeit het slecht op de wangen of in een plukachtige vorm. Als je de haargroei op deze plaatsen niet kunt verhogen, moet je hun houding ten opzichte van de aanwezigheid van gezichtshaar heroverwegen.

HOE SNEL EEN HIPLEBORSTEL TE GROEIEN OP EEN GEZICHT IN THUISOMSTANDIGHEDEN: INSTRUCTIE VOOR 14, 15, 16, 17, 18 ZOMERMANS EN VOLWASSEN MANNEN

De redenen voor het gebrek aan haar aan de voorkant van het hoofd, deskundigen noemen een gebrek aan het hormoon testosteron en erfelijke aanleg. En als het moeilijk is om erfelijkheid te weerstaan, kan een toename van testosteron worden overwonnen. Hiervoor heb je nodig:

• verander het dieet, inclusief bepaalde voedingsmiddelen en zorg ervoor dat het volledige aanbod van vitamines en sporenelementen constant blijft,
• stop met drinken, vooral bier - deze drank vermindert het niveau van mannelijke hormonen aanzienlijk,

• verwijder voedingsmiddelen uit de voeding met een hoog cafeïnegehalte - thee, koffie, chocolade,
• verander uw levensstijl en neem sportactiviteiten op in uw dagelijkse routine - ze dragen bij aan een toename van testosteronniveaus en helpen overtollige lichaamsgrootte te verminderen,
• elimineer het maximale aantal stressvolle situaties
• gebruik voor borstelverzorging klit olie. Het moet eerst 2-3 uur worden aangebracht en daarna worden afgewassen.
• gebruik in gevorderde gevallen medicijnen zoals voorgeschreven door een specialist, omdat het gebrek aan gezichtshaargroei bij een volwassen man alleen een gevolg is van stoornissen in het lichaam.

We zullen echter eerst ons best doen om een ​​mooi haar te laten groeien zonder medicijnen te gebruiken.

GOED VOEDSEL: GEZOND HAARSPEL

In het dieet van een man die snel stoppels wil laten groeien, moeten de volgende stoffen aanwezig zijn:

• Calcium zit veel in zuivelproducten, kippeneieren, kwark en rundvlees,
• zink - noten, zonnebloempitten, bonen, vis moeten aanwezig zijn in uw dieet,
• Biotine - het hoogste gehalte is vastgelegd in oesters, bonen, vis, bloemkool, lever, granen, eieren.

Als u niet zeker bent van de volledige aanvoer van vitamines en sporenelementen in het lichaam, gebruik dan vitaminecomplexen om ze aan te vullen.

MOOIE CHRISTINE OVER DE JAWS: HET RECHT VORMEN EN ONDERHOUDEN

Het is niet alleen belangrijk om een ​​dikke stoppels te laten groeien, maar ook om ervoor te zorgen.

Trimmer is een uitstekend hulpmiddel voor de verzorging van de baard en snor

Ga als volgt te werk om gezichtshaar mooi te vormen:

• scheer je een tijdje niet - het hangt af van de groeisnelheid van gezichtshaar. Als een baard in restjes groeit, haast je dan niet om er vanaf te komen - de rest van de haarzakjes worden geleidelijk actiever en een goede verzorging van de baard zal alle gezichtshaar egaliseren,
• selecteer de vorm van de borstelharen en scheer al het lot waar vegetatie overbodig is geworden,
• Vergeet niet om je nek te scheren en onder de kin te plaatsen, waar geen haartjes mogen zijn - de baard krijgt een nette uitstraling,
• koop een trimmer met sproeiers, die over het hele gebied van de borstelharen dezelfde lengte behouden en een mooie stoppels op het gezicht maken,
• wekelijks exfoliërende huid om dode huid te exfoliëren,
• gebruik koud water om te wassen,
• Vergeet niet om haarmaskers te maken zodat de baard er goed verzorgd uitziet.

Met deze eenvoudige regels kunt u uw eigen unieke afbeelding maken, waaruit het mannelijkheid ademt.

Goede zorg

Je weet hoe je een baard moet laten groeien, laten we het nu hebben over vertrekken. Je moet er regelmatig voor zorgen, de haren op de kin en wangen knippen, de contour houden, knippen op plaatsen waar het nodig is. De meisjes zijn opgetogen over de mannen met zorgeloze brutale stoppels.

Maar dit betekent helemaal niet dat je gewoon een baard van één jaar kunt laten groeien en je helemaal niet kunt scheren. Het effect van zorgeloze stoppels maken is niet zo eenvoudig, je hebt een speciale vaardigheid nodig. Als een man hier onervaren in is, moet u erop vertrouwen dat een professional naar de salon gaat voor een dergelijke knipbeurt of trimmen. Het type baard kan worden opgehaald na overleg met de meester.

Wat als de baard niet groeit

Het tijdperk van mannen met een glad gezicht achter. Tegenwoordig geven de vertegenwoordigers van het sterkere geslacht de voorkeur aan een ietwat ruw en gewaagd beeld, waarvan een integraal element als een baard wordt beschouwd. Als je besluit deel te nemen aan de bebaarde competitie, heb je weelderig en goed verzorgd gezichtshaar nodig. Over hoe het probleem thuis op te lossen zal in dit deel van het materiaal worden besproken.

• Vermogen. Een uitgebalanceerd dieet wordt beschouwd als de meest gemakkelijk toegankelijke en eenvoudige manier. Eet meer fruit en groenten. Ze zullen het lichaam voorzien van vitamine "C" en pectine. Het proteïneachtige voedsel dat met overvloedige drank wordt toegevoegd, is ook nuttig. Minimaliseer het gebruik van snoep en gemaksvoedsel.
• Juiste huidverzorging. De groeisnelheid en dichtheid van gezichtshaar hangt af van de conditie van de huid. Roodheid of peeling vertraagt ​​bijvoorbeeld het uiterlijk van borstelharen. Bevochtig regelmatig de huid en voed met vitamines. Bezoek de schoonheidsspecialist of maak je eigen gezichtsmaskers. De groei van de baard zal versnellen en een regelmatige behandeling van de huid met stoom. Ga vaker naar de sauna.
• Leven zonder stress. Stressvolle situaties remmen de groei van gezichtshaar, maken het broos en broos. Versterk de geest van sport en ademhalingsgymnastiek. Sterke slaap zal helpen om met stress om te gaan. Slaap minstens 8 uur per dag. Dit is voldoende voor het lichaam om te ontspannen en te herstellen.
• Hormonale balans. Een veel voorkomende oorzaak van het ontbreken van stoppels in het gezicht is het gebrek aan testosteron. Alleen een arts kan hormonale problemen oplossen. Thuis is het echt een lichte verhoging van het hormoonniveau. Dit helpt de sport en hoge seksuele activiteit.
• De strijd tegen slechte gewoonten. Het feit dat het effect van nicotine en alcohol op het lichaam negatief is, valt niet te betwisten. Nicotine heeft geen invloed op de haarzakjes, maar het belemmert de werking van de bloedsomloop, wat een slecht effect heeft op de voeding van de haarzakjes. Tegelijkertijd verlaagt alcohol de haarregeneratie en bevordert het haarverlies. Als je droomt van een mooie baard, stop dan met drinken en geef sigaretten op.

Wat betekent voor gezichtshaargroei om te kiezen

Wanneer een man gezichtshaar wil laten groeien, wil hij dit snel doen en bij voorkeur binnen een paar dagen. Maar helaas is het onmogelijk om dit te doen, zo is onze genetica. En om het proces te versnellen, gaan ze op zoek naar verschillende tools en tips om het probleem snel op te lossen.

Je kunt natuurlijk naar de apotheek gaan en een speciale crème kopen voor de baardgroei. Maar zal het echt effectief zijn? Het antwoord op deze vraag kun je niemand geven behalve jezelf nadat je het zelf hebt geprobeerd.

Apotheken verkopen zowel Russische als Amerikaanse crèmes. De laatste zijn veel duurder dan de eerste, maar wanneer binnenlandse drugs niet helpen, beginnen sommigen Amerikaanse fondsen te verwerven. Je moet echter voorzichtig zijn bij het kopen en de samenstelling zorgvuldig bestuderen.

Het punt is dat de meeste Amerikaanse fabrikanten minoxidine aan hun producten toevoegen. Deze tool bestrijdt perfect kaalheid, versnelt de haargroei aanzienlijk, maar draagt ​​ook bij aan hun schade. Minoxidine is een werkzame stof die diep in de opperhuid doordringt en begint te werken voor de haarzakjes.

Na het stoppen van het gebruik van dit hulpmiddel begint het haar te vervagen, af te breken en te stoppen met groeien, omdat de haarzakjes stoppen met werken (waarom zouden ze werken, hoe kunnen anderen al het werk voor hen doen?). Daarom moet u deze hulpmiddelen niet gebruiken, vooral omdat Minoxidine niet is goedgekeurd door de FDA.

Ook op de Russische markt verkopen verschillende sprays, die ook in zijn samenstelling de actieve componenten bevatten. En als je nog steeds besluit om je toevlucht te nemen tot medicijnen om je droom te bereiken, is het het beste om een ​​spray te kopen voor de groei van de baard. Het is gemakkelijker aan te brengen in vergelijking met de crème en het absorbeert sneller en laat geen vet achter.

Als je niet wilt experimenteren en risico's wilt nemen, kun je folkremedies gebruiken om een ​​baard te laten groeien. Hoewel minder effectief, zijn ze nog steeds veilig.

Folk remedies voor gezichtshaargroei

Folkremedies brengen niet zo snel resultaat, maar hun acties zijn veel langer, omdat ze gericht zijn op het versterken en verbeteren van de metabole processen in de bollen zelf.

En de meest populaire methode is het gebruik van klis en ricinusolie. Ze bevatten componenten die niet alleen de haarzakjes wakker maken, maar ze ook voorzien van alles wat ze nodig hebben, en ook voorkomen dat de haren afbreken en afbreken.
Het is onmogelijk om te zeggen welke olie effectiever is voor een klit of castor baard, omdat beide nuttig zijn en precies dezelfde resultaten geven. Je kunt ze afzonderlijk gebruiken door twee keer per dag gedurende 20 minuten een kleine hoeveelheid olie op het probleemgebied aan te brengen. En u kunt deze oliën in gelijke verhoudingen mengen en gebruiken zoals bedoeld.

U kunt kefir of ryazhenka gebruiken. Ze moeten eenvoudig op de huid worden aangebracht, voorzichtig inwrijven en 20-30 minuten worden bewaard. Daarna moet de baard gewoon worden gewassen met shampoo.

Je kunt ook gewone mayonaise gebruiken, maar geen industriële productie, die in elke supermarkt wordt verkocht, maar thuis wordt gekookt. Het is veel nuttiger en bevat in zijn samenstelling geen conserveermiddelen, die de houdbaarheid van het product verhogen.

Het is heel gemakkelijk voorbereid. Je moet een theelepel mosterd, 4-5 eiwitten, zout en peper naar smaak nemen (voor een masker hoef je ze niet toe te voegen). Dit alles moet worden gemengd en opgeklopt met een mixer. En dan (zonder op te houden) moet je geleidelijk de gebruikelijke plantaardige olie aan het dooiermengsel toevoegen. De massa zal geleidelijk een witte kleur beginnen te krijgen en dikker worden. Na het koken moet de mayonaise onmiddellijk worden aangebracht op de huid van het gezicht, waar het haar groeit, en laat het 20-25 minuten intrekken.

En je kunt ook kleurloze henna gebruiken. Het moet eenvoudig worden verdund in een kleine hoeveelheid warm water tot een romige massa is verkregen en gedurende 20 minuten op het probleemgebied is aangebracht. Henna bevat veel voedingsstoffen. Het helpt niet alleen de haarzakjes te versterken, maar versnelt ook de haargroei.

Manieren om de groei van gezichtshaar veel te versnellen. Je moet echter niet alles gebruiken. Kies een van de methoden en pas deze regelmatig toe. Als het een farmaceutische crème is, moet deze volgens de instructies worden gebruikt. Als het olie is, dan elke dag. Maskers worden 2-3 keer per week aangebracht. Maar onthoud dat welke methode u ook kiest, het tijd kost.

Oplossing met eucalyptusolie

Probeer eucalyptusolie. Het bevordert de groei van de baard, als u de baard bevochtigt met een oplossing van eucalyptus mala en water of speciale crèmes.

Om thuis een oplossing van eucalyptus te bereiden, neemt u 1/5 eucalyptusolie en 4/5 warm water. Bevochtig de watten met de oplossing en breng aan op de huid met bevochtigende bewegingen. Als de huid irriteert, stop dan met het gebruik van de oplossing.

walkthrough

waarom om te beginnen niet snel - je moet meteen waarschuwen! - en geen eenvoudig proces otraschivaniya gezichtshaar? Er wordt verondersteld dat u al beslist hebt om deze stap te zetten, en het is niet nodig om uit te leggen waarom het überhaupt nodig is. Daarom gaat het meteen ter zake.

Amla's olie en mosterd

Maak een oplossing van Amla-olie en mosterd. Amla wordt beschouwd als een van de meest bruikbare natuurlijke oliën die gunstig zijn voor de haarzakjes.

Meng ongeveer 60 ml. Amla-boter met 3 eetlepels gepoederde mosterd. Ga naar een pasta-achtige massa. Maak een baardmasker van dit mengsel en spoel niet af gedurende 20 minuten. Het mengsel is geschikt voor gebruik binnen 2-3 dagen.

Naast het masker van amla en mosterd, kunt u jojoba-olie en druivenpitolie gebruiken. Verspreid de oliën direct op de huid en dateer ze enige tijd om op te nemen. 15-20 minuten zal genoeg zijn.

Als het moeilijk is om dergelijke verbindingen te bereiden, kunt u kant-en-klare olie kopen voor baardgroei met een heel complex van oliën.

Gemalen kaneel en limoensap

Probeer voor de baardgroei een oplossing van gemalen kaneel en limoensap. Dit mengsel moet 2 keer per dag op de huid worden gesmeerd om de haargroei te stimuleren.

Om het mengsel te bereiden, neem je 1 eetlepel gemalen kaneel en 2 eetlepels limoensap. Maak een uitstrijkje op de baard gedurende 25 - 30 minuten.

Medicijnen, baardgroeistimulerende middelen

De wetenschap heeft al lang geleerd om haargroei te stimuleren met behulp van speciale medicijnen. De meeste zijn betaalbaar en kunnen zelfs door een student worden gekocht. Ik raad echter ten zeerste aan om een ​​tricholoog te raadplegen, die je zal onderzoeken en je zal adviseren welke medicijnen je kunt gebruiken.

minoxidil

Er is een speciaal therapeutisch medicijn dat haaruitval stopt en de haargroei stimuleert - minoxidil (minoxidil). Het wordt gebruikt voor de groei van haar op het hoofd, maar voor de groei van de hele baard of dunner wordende gebieden, het is ook geschikt. Je hebt toch zeker dat het haar ongelijkmatig groeit, eilandjes of plukjes, en zelfs geen borstelharen. Minoxidil kan in deze situatie helpen.

Het gebruik van dit medicijn is relatief niet moeilijk. Je knijpt het medicijn op de huid en masseert het medicijn met masserende bewegingen. De concentratie van het medicijn en de gebruiksfrequentie moeten echter met een arts worden opgehelderd. Vaak zijn er bijwerkingen, dus raadpleeg uw arts.

finasteride

Op de markt is er een ander medicijn om de groei van de baard te stimuleren - finasteride. Dit medicijn verhoogt het niveau van mannelijke hormonen en wordt gebruikt voor kaalheid bij mannen.

Finasteride verhoogt het niveau van hormonen in het lichaam met 10-20%, wat de snelle groei van haar op het lichaam, hoofd en baard stimuleert. Het medicijn is verkrijgbaar in tabletten en is vrij eenvoudig te gebruiken.

Ik waarschuw u nogmaals dat u een arts moet raadplegen voordat u het medicijn gebruikt, omdat er bijwerkingen zijn: impotentie, verzwakking van het libido, vermindering van het volume van het ejaculaat. Wil je een gok wagen? Ik hoop het niet.

Supplementen en B-vitamines om je baard te laten groeien

B-vitamines zijn de belangrijkste stoffen die betrokken zijn bij de haargroei.

Vitamine B1, hij is thiamine, ondersteunt de haargroei. Thiamine is betrokken bij het metabolisme van vetten en eiwitten die nodig zijn voor het voeden van haar en hoofdhuid. Thiamine is te vinden in granen, peulvruchten, groene groenten met bladeren, biergist, vlees, eieren, kwark.

Vitaminen B3 en B5 de bloedcirculatie verbeteren en de bloedtoevoer naar de haarbollen bevorderen. Deze vitamines zitten in kippenvlees, rundvlees, vis, eigeel, avocado, melk en ontbijtgranen.

Vitamine B6 of pyrodoxin - is betrokken bij het metabolisme, inclusief hormonen, eiwitten en vetten. Door het ontbreken van deze vitamine lijkt roos en begint haaruitval. Pyrodoxin wordt gevonden in gekiemde granen, walnoten, hazelnoten, spinazie, aardappelen, wortelen, kool, tomaten en avocado's.

Vitamine B7, hij is biotine of vitamine H - het belangrijkste element dat de haargroei bevordert. Het helpt het haar te versnellen en te verdikken. Biotine wordt gevonden in gist, tomaten, spinazie, soja, eigeel, champignons en lever. Eet vaker deze producten en je zult een natuurlijke en gezonde haargroei hebben.

Vitamine B9 of foliumzuur beïnvloedt de sterkte en dikte van het haar. Deze vitamine zit in granen, noten, peulvruchten, gist en groene bladgroenten.

Vitamine B12 - Een biologisch actieve stof die het haar voorziet van zuurstof en andere voedingsstoffen. De bron van vitamine B12 is: runderlever, gist, zuivelproducten, soja, eieren, groene groenten met bladeren.

Verstrekking van B-vitamines vindt in grotere mate plaats via de spijsvertering en bloed. Alle maskers, gels en shampoos met vitamines van groep B zijn kleine dingen, omdat vitamines in kleine hoeveelheden door de huid worden opgenomen.

Alle B-vitamines kunnen worden verkregen uit voedsel of worden gekocht in een apotheek, gespecialiseerde sportwinkels in de vorm van supplementen.

Hoe de groei van stoppels te versnellen, en is het waar dat hoe vaker je je scheert, hoe meer je je baard laat groeien? Om deze reden is er een massa mythen, dan zullen we de meest actuele technieken overwegen die u toelaten om te begrijpen "hoe de groei van een baard te versnellen":

1. Schoon en nat. Als de baard niet groeit, moet u op de zuiverheid van de huid letten. Vuil, vet en dode huidcellen vormen een ondoordringbare barrière waardoor het haar moeilijk te groeien is. Gezichtsgroeifactor - regelmatige hygiëneprocedures. Het is niet moeilijk om dit te doen, het wordt aanbevolen om de huid te wassen met een milde remedie, sommige zepen creëren een gevoel van droogheid en strakheid, u kunt dode huidcellen verwijderen met een scrub en de lotion helpt de huid vochtig te houden.
2. Scheer neer. Een typische mannelijke punctie - als de baard niet groeit, moet u het aantal scheerprocedures verhogen. Dit is een veel voorkomende misvatting - scheren is geen bijdragende methode om de groei van de baard en snor te versnellen, dus je moet het gezichtshaar een tijdje met rust laten en de haren laten groeien tot 1-3 cm.
3. Verbeterde massage. Stimulatie van de haarzakjes kan plaatsvinden met behulp van zelfmassage thuis. Wat u moet doen, welke bewegingen relevant zijn, kunt u de thematische video op internet bekijken. Een welkomstmassage twee keer per week gedurende 10-15 minuten.

Alleen door geduldig te zijn en je best te hebben gedaan, kun je de eigenaar worden van een chique en dikke baard.

Wie is geschikt?

Om een ​​man te begrijpen, of het varkenshaar bij zijn imago past, is het de moeite waard om de voor- en nadelen van dergelijk gezichtshaar te begrijpen. De voordelen van haren zijn de volgende criteria:

• Het wordt gecombineerd met alle afbeeldingen in kleding en schoenen en het uiterlijk van mannen,
• ziet er niet exotisch en schokkend uit, zoals veel soorten baarden,
• borstelharen vereisen niet zoveel zorg als een baard,
• je hoeft je niet elke dag te scheren, om schaafwonden, snijwonden en irritatie te voorkomen,
• haren kunnen gemakkelijk en snel worden gekweekt,
• stoppels geven het beeld van mannelijkheid en brutaliteit,
• U kunt borstelharen scheren en modelleren zonder speciale kennis en vaardigheden.

Als een baard slechts een bepaalde kring van vrouwen aantrekt, zullen bovendien bijna alle vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht de stoppels waarderen. In dit geval hebben de haren nadelen, het heeft bijvoorbeeld stekelige haren, die de huid van een meisje kunnen irriteren;

Welke weergave kiezen?

Voordat u besluit hoe u een man scheert om de stoppels te verlaten of hoe u deze helemaal opnieuw moet laten groeien, moet u beslissen over de soorten stoppels. Zoals in het geval van een baard, kunnen er verschillende soorten borstelharen zijn, het hangt allemaal af van de voorkeuren van mannen en modetrends. Het enige "juiste" varkenshaar bestaat eigenlijk niet, elke man kan zijn verbeelding en creatieve boodschap de vrije loop laten.

De meest populaire en veelzijdige soorten borstels zijn als volgt:

1. Stevige haren - dergelijke vegetatie kan verschillen in lengte (tot 5 mm), maar noodzakelijkerwijs uniform en uniform. Het is het gemakkelijkst om te groeien, noch enige speciale zorg, het vereist niet, naast reiniging en tijdige knipbeurt.
2. Borstelharen - het verkorte uiterlijk van de borstelharen, dat harmonieus past in elk beeld en onder alle soorten van het uiterlijk van een man, onderscheidt zich door verfijning en nauwkeurigheid.
3. T-vormige borstelharen - een soort baard van een geit, maar korter en wanneer de haren rond de lippen, neus en kin vertrekken en de wangen glad blijven.
4. Stoppelveld begroeid - de lengte van een standaard haar kan enigszins worden overschreden, waardoor een opzettelijk casual uitstraling ontstaat.
5. Lopende haren - de lengte is fijn begrensd met een beginnende baard, waardoor een mannelijke schijn van brutaliteit en brutaliteit ontstaat.

Kappers kunnen ook stoppels modelleren, wat populaire baardsoorten imiteert. Bijvoorbeeld, varkenshaaranker, Bretta en Balbo, Burnsides en Chinstrap. Het verschil zal alleen de minimale haarlengte zijn, maar de vormen en lijnen moeten zo nauwkeurig mogelijk worden herhaald, alsof de kapper een baard voor een man vormde.

Hoe snel dikke stoppels laten groeien?

Het varkenshaar lijkt het meest voordelig als een man de voorkeur geeft aan nette en korte haarsneden op zijn hoofd om het beeld niet te overbelasten. Om de vaardigheden van het uitlijnen en modelleren van de stoppels toe te passen, moet een man eerst worden gevuld met de nodige hulpmiddelen, namelijk:

• trimmer, die enkele sproeiers heeft,
• scheermes,
• scheerproducten
• aftershave huidverzorgingsproducten.

Kweek vervolgens de haren snel en correct volgens de volgende instructies:

1. Het is noodzakelijk om het scheermes enkele dagen te weigeren.
2. Als een man een baard draagt, moet je een trimmer gebruiken om te scheren met een korte pet.
3. De maximale toename in haren is maximaal 12 mm per maand.
4. Haar in de nek moet worden geschoren tot de adamsappel.
5. Gebruik vervolgens een scheermes om het gebied van de haren te vormen, overtollige haren op de wangen, tanks te verwijderen.

Na het scheren moet u uw gezicht wassen met koud water, een lotion of gel aanbrengen na het scheren om irritatie te voorkomen. Nu blijft het alleen om voor hun gezichtshaar te zorgen om het uiterlijk van een onverzorgde schaduw niet te bederven. Om te bepalen hoe je een baard scheert om borstels achter te laten, kun je een kapper raadplegen of een trimmer gebruiken met een mondstuk tot 5 mm.

Wat als de haren niet groeien?

Alleen sommige mannen hebben van nature geluk met gezichtshaar. Anderen vragen zich voortdurend af hoe ze de haargroei kunnen versnellen, hoe de haren harder kunnen worden, hoe de haren dikker en uniformer kunnen worden, enz. Om dikke en gezonde haren snel te laten groeien, moet je dergelijke hulpmiddelen gebruiken die de bloedstroom in dit gebied versnellen.

De meest populaire en effectieve manieren om de groei van borstelharen te stimuleren:

• oliën van ethers - lavendel, sinaasappel, ceder, rozemarijn, patchouli, beat,
• plantaardige oliën - klis, castor, olijf en mosterd,
• zeezout, gemalen voor gezichtsscrub.

Op een dag kunt u procedures voor het schillen van de huid thuis uitvoeren, neem hiervoor een eetlepel zout, ether, 5 druppels en een eetlepel plantaardige olie. Wrijf vervolgens over de huid van het gezicht waar de haren zouden moeten groeien, waarna de restanten van het product worden afgewassen met zeep en warm water. De tweede dag moet een oliemasker worden gegeven, hiervoor worden 1-3 druppels ether toegevoegd aan een eetlepel klisolie, ingewreven met palmen en met massagebewegingen in de huid gemasseerd.

Peelingmasker wordt ongeveer 5-10 minuten op het gezicht gehouden, af en toe op de huid gewreven. Maar het oliemasker moet ongeveer een uur op het gezicht worden gedragen en om de effectiviteit ervan te verbeteren, wordt er een snufje rode peper aan toegevoegd. Het is noodzakelijk om dergelijke procedures uit te voeren om de haren systematisch 3-6 maanden dikker te maken. Het is beter om de haren binnen 1-2 weken na de behandeling af te scheren, omdat de haren pas na een tijdje verbeteren.

Hoe zorg ik en blijf ik fit?

Hoe de stoppels uit te lijnen, nadat het begon te groeien, weten veel mannen niet en maken bij de eerste pogingen een aantal fouten. Hiervoor moet je zorgen voor de gezichtshuid en de vegetatie, en een trimmer met een bepaald mondstuk gebruiken. De speciale trimmer voorkomt ook dat de borstelharen in de baard bewegen en in de loop van de tijd langer worden. Zodra de haarlengte 5 mm overschrijdt, moet je de borstelharen scheren met een trimmer met zo'n mondstuk.

De trimmer moet worden verplaatst tijdens het inkorten en modelleren van de haren van de onderlip naar de kinlijn, vervolgens van de neus naar de bovenlip van de man, naar de wangen van de slapen, van het onderste punt van de kin naar de nek, en ook van de nek naar beide wangen. Op deze manier kan een uniforme en uniforme borstelstructuur worden bereikt. Zorg voor de borstelharen moet om de paar dagen zijn naarmate het haar groeit.

De borstelharen zijn een ideaal alternatief voor een baard, omdat deze gemakkelijk en snel kan worden gekweekt, op elk gewenst moment zonder spijt van scheren of de vorm en lengte te veranderen. Een kleine gezichtsvegetatie is geschikt voor alle mannen, zonder uitzondering, behalve blondines en degenen wier haar zelden en ongelijk groeit. In dit geval kunt u cosmetische procedures en middelen gebruiken om de groei van de baard te versnellen en de dikte te vergroten. Je kunt de stoppels elke dag of een paar dagen ophalen, het vereist geen speciale zorg.

Hulp bij baardgroei

Degenen die op zoek zijn naar opties om een ​​baard te verdikken, de groei ervan te versterken, moeten een aantal middelen gebruiken. U kunt ze in drie hoofdgroepen verdelen:

1. Medicijnen. Ze kunnen alleen worden gebruikt na overleg met een arts.
2. Folk recepten. In de regel is het absoluut onschadelijk voor de menselijke gezondheid en helpt het op natuurlijke wijze een baard te laten groeien.
3. Cosmetics. Ze vervullen bijna dezelfde functie als folkremedies, maar ze zijn duurder en worden in gespecialiseerde winkels verkocht. Het voordeel is dat u niet zelf hoeft te koken, brouwen, aandringen, enz.

Klis en ricinusolie voor baarden

Het uiterlijk van je baard hangt rechtstreeks af van hoeveel tijd je eraan besteedt. Het is niet nodig om dure medicijnen te kopen. Verbetering van de conditie van gezichtshaar zal olie helpen voor baardgroei, gebruik in de regel castor of klis. Hieronder staan ​​een paar zelfgemaakte recepten voor deze producten:

1. Klisolie zelf heeft een goed effect op het haar. Het is noodzakelijk om het eenmaal per dag voor het slapen gaan te gebruiken, aanbrengen met een kam op de baard. In de ochtend is het noodzakelijk om het af te wassen. Het is handig om niet alleen als een zorg te gebruiken, maar ook als een manier om een ​​baard sneller te laten groeien.
2. Mix castor, klit olie. Stoom je gezicht voor gebruik gedurende 5 minuten. Dep het gaasje met het mengsel en breng het kompres aan op de kin, wangen, houd het niet langer dan 2 uur vast.
3. Een andere optie - een mengsel van rode peper (snuifje), ricinusolie, klitolie 2 theelepels. Breng het mengsel op je gezicht aan en houd dit minstens 15-30 minuten vast. Oliën bevatten voedingsstoffen en peper stimuleert de verbetering van de bloedcirculatie. Afspoelen met warm water.

Je kunt een speciaal hulpmiddel vinden om een ​​baard te laten groeien, in de vorm van crème - Black Phomthong. Het bestaat uit alleen natuurlijke ingrediënten die het werk van de bollen stimuleren, de groei versnellen: melk, sesamolie, groene thee, nootmuskaat, teritorische clitoria. In de crème zitten geen gevaarlijke stoffen, hormonen die de menselijke gezondheid kunnen beïnvloeden. De fabrikant geeft aan dat deze crème goed wordt gecombineerd met Minoxidil, de ernst van bijwerkingen van dit medicijn vermindert.

U kunt aanbevelingen vinden op de forums met betrekking tot het gebruik van zalven met hormonen om vegetatie in het gezicht te laten groeien. Er moet rekening mee worden gehouden dat dergelijke middelen kunnen leiden tot hormonale stoornissen in het lichaam en bijwerkingen kunnen veroorzaken. Het wordt aanbevolen om ze alleen te gebruiken na overleg met een geschikte specialist.

Wat te doen als de baard niet groeit

Er is een categorie mannen die gewoon geen baard kan laten groeien vanwege genetische kenmerken of levensstijl. In dit geval moet u de oorzaak van zwakke groei bepalen en deze eerst elimineren. In de regel ligt het addertje onder het gras in het gebrek aan testosteronsecretie, gebrek aan vitamines. Begin met een verandering van levensstijl:

1. Pas voeding aan, eet meer eiwitrijk voedsel.
2. Registreer in een sportsectie of sportschool. Oefening stimuleert de productie van testosteron, wat de groei van gezichtshaar beïnvloedt.
3. Verhoog de consumptie van groenten en fruit.
4. Zorg voor voldoende rust, zonder alcohol en sigaretten.
5. Vermijd of verlicht stress op tijd.

Vorm selectie

Het is logisch om je tot een professionele kapper te wenden - hij zal het type baard, tanks en snor kiezen die het beste past bij de vorm van je schedel en stijl. Je kunt ook een speciaal programma downloaden van internet waarmee je verschillende soorten baard op je gezicht online kunt 'passen'. U moet navigeren, zoals hierboven vermeld, op de vorm van het gezicht en de jukbeenderen en uw afbeelding.

1. Een langwerpig, dun gezicht - een weelderige baard helpt hoekige kenmerken glad te strijken; bijna elke vorm is voldoende; het is beter om alleen een lange, wigvormige baard te weigeren.
2. Vierkante jukbeenderen - en in dit geval, integendeel, moet je streven naar een wigvormige baard, dan zal het gezicht visueel er proportioneler uitzien.
3. Rond gezicht - een baard met een vierkante of driehoekige rand wordt aanbevolen. Afgeronde randen zijn gecontra-indiceerd.

Tip: houd er rekening mee dat in sommige bedrijven dik gezichtshaar niet welkom is. Weeg daarom nogmaals aan dat de prioriteit een baard is zoals een houthakker of een steengroeve en een goed salaris.

Hygiëne en baardverzorging

Dit lijkt misschien vanzelfsprekend, maar je moet je baard schoon en vochtig houden. Vette ophopingen, vuil, schilfering van de huid kunnen de gezonde groei van gezichtshaar belemmeren. Zodra je een baard laat groeien, neem je de volgende regels:

Was uw gezicht en baard 's ochtends en' s avonds met warm water met zachte reinigingsmiddelen om irritatie te voorkomen. Als je werk fysiek werk omvat of je vaak zweet, was je baard dan vaker. In onze online winkel kunt u een speciale zeep of stevige baardshampoo kopen. Het bestaat uitsluitend uit natuurlijke ingrediënten en is in staat om stoer haar op de baard perfect te wassen.

SHAMPOOS EN ZEEP VOOR Baarden IN ONZE ONLINE WINKEL

Het klinkt zeker vreemd, maar probeer een huidscrub te gebruiken om de overblijfselen van oude huid te verwijderen. Wanneer je je scheert, blijft de huid met een scheermes verwijderd. Nu moet je de huid met iets anders verwijderen.

Gebruik na het wassen van de baard een hydraterende huidlotion. Het wordt aanbevolen om een ​​crème met eucalyptus te gebruiken.

Juiste voeding

Drink veel water. Om het haar zonder uitstel te laten groeien, is het noodzakelijk dat je het lichaam volledig met water verzadigt. Artsen raden aan om 2 liter water te drinken, dat is ongeveer 1 glas zuiver water per uur.

Als de baard niet groeit, probeer dan meer water te drinken.

Een dieet met veel eiwitten en oliën helpt je een baard sneller te laten groeien. Het haar zelf bestaat gedeeltelijk uit eiwitten en is bedekt met vetten en oliën, dus ze moeten worden gevoed voor een gezonde groei. Eet meer vlees, vis, bonen, eieren en noten.

Goede voeding - de sleutel tot het kweken van een goede baard!

Eet groenten en fruit met vitamine A, C en E. De juiste balans van deze vitamines draagt ​​bij aan gunstige omstandigheden voor de haargroei op de baard.

• Vitamine A (retinol) - onderhoudt de normale hoofdhuid en het haar. Het gebrek aan retinol in het menselijk lichaam veroorzaakt roos en droog haar. Deze vitamine is te vinden in groenten zoals: wortelen, broccoli, groene groenten met bladeren, pompoen, vlees en vis.

Producten die vitamine A bevatten

• Vitamine C (ascorbinezuur) - versterkt het immuunsysteem. Ascorbinezuur versnelt de bloedcirculatie en voedt de haarzakjes met voedingsstoffen. Vitamine C is te vinden in aardappelen, kool, citrusvruchten, appels, tomaten.

Producten die vitamine C bevatten

• Vitamine E (tocoferol) - verbetert de bloedcirculatie. Tocoferol is verantwoordelijk voor het transport van zuurstof en andere voedingsstoffen in het menselijk lichaam. Bij een tekort aan vitamine E verliest het haar glans, wordt het broos en splitst het. Vitamine E of tocoferol is te vinden in noten, erwten, groene groenten met bladeren, plantaardige oliën.

Producten die vitamine E bevatten

Beperk je zoetheid. Suiker is per definitie schadelijk voor ons lichaam. Met een teveel aan suiker wordt het haar zwak en dun, dus ze moeten niet meeslepen. Doe minder lepels suiker in je thee, drink geen koolzuurhoudende dranken, eet geen snoepjes in de vorm van snoepjes of repen.

oefening

Probeer te oefenen - het zal bijdragen aan de groei van testosteron. Lichamelijke activiteit bevordert de normale bloedcirculatie en handhaaft een normaal metabolisme. Ik zeg dat alle voedingsstoffen, vitamines en supplementen hun bestemming sneller bereiken en het haargroeiproces versnellen.

Gemakkelijke ochtendoefeningen en loop 3-5 km. een dag zal met name de haar- en baardgroei bevorderen.

Bij het sporten wordt testosteron geproduceerd en groeit er een baard.

Minder stress

Het is moeilijk om stress te weerstaan ​​in moderne omstandigheden, maar het moet worden gedaan. Stress is de oorzaak van haarverlies, wat de haargroei op de baard kan belemmeren.

Psychische en overmatige lichamelijke stress kan uw immuunsysteem beschadigen, wat op zijn beurt de groeisnelheid van de baard vermindert.

Ze zeggen dat stress helpt bij meditatie of yoga. Misschien moet je dit proberen om van de angst af te komen en je te ontspannen.

Rust en ontspan zodat je haar niet uitvalt en een baard laat groeien

Zorg voor een gezonde slaap

Gezonde en volledige slaap is de sleutel tot het behoud van alle lichaamsfuncties, inclusief de groei van een baard.

Tijdens de slaap worden onze cellen vernieuwd en neemt de snelheid van haargroei toe. Als je minder dan 6 uur per dag slaapt, over welke gezonde droom hebben we het dan? Artsen adviseren ten minste 8 uur slaap.

Slaap minstens 8 uur om snel een baard te laten groeien

Krijg kracht en geduld

Het volgende probleem voor mannen is om zo snel mogelijk een baard te laten groeien. Het is onmogelijk om op een ochtend wakker te worden met een volwassen baard. Je moet gewoon begrijpen dat als de baard niet groeit, je gewoon moet wachten. Misschien ben je te jong en is je lichaam gewoon niet klaar. Ondertussen groeit een baard, je kunt jeuk voelen op bepaalde delen van de huid. Ongeveer een week na de laatste scheerbeurt. Verder zal het gemakkelijker zijn, omdat de haarlengte zal toenemen.

Je moet je op iets anders concentreren om de groei sneller te maken. Je leidt dit probleem af en herinnert je de baard niet elk uur. Ga op vakantie, ga kamperen, doe wat werk ... verlies jezelf op een onbewoond eiland en neem een ​​baard zoals de held van de film "Outcast" in de rol van Tom Hanks.

Terwijl de baard groeit, kies je de vorm en stijl van de baard en snor.

Je moet je op iets anders concentreren om de groei sneller te maken.

Zorgregels tijdens het kweken

De zorg voor een baard moet beginnen vanaf de eerste weken.Het is te vroeg om het te knippen en te wassen met shampoo. Maar de huid zal jeuken wanneer de haren een lengte van 1,5-2 cm bereiken.Je kunt jeuk verlichten met hydraterende oliën en lotions. Producten die alcohol bevatten, moeten volledig worden weggegooid. Het doet ook geen pijn om de sjaals en sweaters met een kraag te verwijderen, en bovendien de huid te wrijven.

Aanpassen en bijsnijden

Koop voor deze doeleinden een speciale machine of trimmer. Je hebt ook een schaar, een kam met frequente tanden en mogelijk een scheermes nodig. En de vaardigheden om met al deze tools te werken. Je moet nog steeds leren, omdat je regelmatig voor je baard moet zorgen. Maar eerst kunt u contact opnemen met de experts en masterclasses van hen volgen.

Wat belangrijk is om te doen: knip de haren aan de zijkanten, creëer de gewenste vorm en laat de nek los in het gebied van de adamsappel en lager. De nadruk ligt op het creëren van volume in het kingebied. Haar onder de onderlip, slordig groeiend, je moet onmiddellijk de controle nemen en regelmatig scheren.

We richten ons op randen

Dit proces kan worden gestart vanaf 2-3 maanden van het laten groeien van een baard, wanneer de haren al vrij lang zijn, kunnen ze worden gewassen, gekamd en gelegd. Er wordt aangenomen dat deze tijd voldoende was om de vaardigheden van het gebruik van trimmer, training op jezelf, vrienden, broers, schoothondjes te beheersen. Als dit niet gebeurt, is het beter om contact op te nemen met de kapper. Anders is er een groot risico om alles te bederven dat zo moeilijk was om te groeien.

Aanbeveling: de meest moderne modellen van trimmers zijn uitgerust met een laser en achtergrondverlichting. Dankzij dergelijke chips kunt u de baard gemakkelijk aanpassen, zelfs op een slecht verlichte plek, en het risico van het afsnijden van het overtollige wordt tot nul gereduceerd - focus gewoon op de lasermarkering.

Schaduwlijnen

Als je gezichtshaar van nature niet erg dik is, kun je de lijnen op je wangen natuurlijk laten, ongeacht hoe je eet. En om alleen te kijken dat afzonderlijke haren niet uit de aangegeven limieten kwamen. Als de haren dik en overvloedig groeien, moet het wanggebied worden vrijgemaakt. Anders zul je er snel uitzien als een lid van de Arabische bevrijdingsbeweging - wees niet verbaasd als je zo nu en dan om documenten in de metro vraagt ​​en je uitnodigt om in de achterkamer te zoeken. Lange haren worden verwijderd met een typemachine of een trimmer, de overblijfselen worden geschoren met een scheermes.

De redenen waarom de baard niet groeit

Soms gebeurt het dat je alles goed doet, maar toch groeit de baard niet - tenminste als je wilt. De borstelharen banen zich een weg door de eilanden, groeien ongelijkmatig, aan slechts één kant. Of anders kruipt het er volledig uit en vormt het kale plekken. Wat te doen in dit geval? Juist, ontdek waarom dit gebeurt. Er kunnen verschillende redenen zijn.

Gezondheidsproblemen

Alle chronische ziekten, metabole stoornissen beïnvloeden de haargroei in het algemeen, niet alleen op het gezicht, maar ook op het hoofd en het lichaam. Maak daarom eerst en vooral een afspraak om naar een arts te gaan en getest te worden. In elk geval zal het alleen maar profiteren, omdat we het hebben over uw gezondheid. U moet een therapeut en een dermatoloog bezoeken, mogelijk moet u andere nauwe specialisten raadplegen.

Manier van leven

De vraag heeft natuurlijk meer in het algemeen betrekking op de toestand van het lichaam, maar als u ernstig in de war bent door de vraag, moet u op stress letten.

Van hem - alle problemen in het leven, een onbetwistbaar feit. Als je constant in een gespannen staat bent, overwerkt en geen slaap hebt, heb je problemen in je persoonlijke leven, wees niet verbaasd dat je baard niet wil groeien. Daarom, om het gewenste resultaat te bereiken, zich te ontdoen van stress en negativiteit - dit is noodzakelijk.

Hoe doe je dit? Er zijn verschillende manieren:

• neem een ​​vakantie, neem een ​​pauze en slaap wat
• koop pillen van lichte sedatie,
• doe meditatie.

Wat kun je nog meer doen: stop met roken en let op diëten. Vasten noch overeten vet en scherp draagt ​​niet bij aan de groei van stoppels in het gezicht. Wat moet er noodzakelijkerwijs in het dieet zijn, dus het is vlees en vis, zuivelproducten, noten en kruiden. Het is belangrijk om te sporten: tijdens lichamelijke inspanning versnelt het metabolisme en komt het hormoon testosteron, verantwoordelijk voor de haargroei, vrij.

Het is hier ingewikkelder, omdat je niet met de genen zult vechten. Als geen van uw familieleden ooit dik haar op het hoofd en lichaam heeft gehad, zullen u, waarschijnlijk, zelf niet verschijnen. Hulp nodig - om vitaminesupplementen en folkremedies te gaan gebruiken. Als u een snel resultaat wilt, helpt Minoxidil (ik heb er een beschrijving van gemaakt in het onderstaande artikel). En als hij niet helpt, raadpleeg dan een arts. De meest radicale manier om het probleem op te lossen, is door haarbollen te transplanteren. Maar het is waarschijnlijk gemakkelijker om het gewenste beeld van Hemingway op te geven en tevreden te zijn met glad geschoren wangen.

Wat te doen als de baard niet groeit

U bent geslaagd voor de tests en ontdekte dat alles in orde is met de gezondheid (hoewel zo'n resultaat in onze dagen zeldzaam is, zullen er zeker een paar soortgelijke en niet verschrikkelijke, maar verwaarloosde zweren zijn). kwam erachter dat alles ook goed is met genetica, door familieleden ondervraagd te hebben. Het is tijd om actie te ondernemen: je moet de baard helpen sneller en dikker te groeien. Hoe dit thuis te bereiken?

Vitamine therapie

Die micronutriënten die je uit voedsel haalt, zijn natuurlijk niet voldoende, daarom moet je op zoek gaan naar een geschikt vitaminecomplex. noodzakelijk u substantie:

• biotine of vitamine H,
• visolie of vitamine E en D,
• B-vitamines,
• magnesium en calcium.

Je kunt alle medicijnen afzonderlijk kopen en een handvol capsules en tabletten drinken. Maar het is gemakkelijker en handiger om één complex supplement te kiezen. Hier schreef ik in detail over vitamines.

Bekijk de video: Buitenbeeld bij het Baardenfeest - (Mei 2024).