- Normaal type - dit zijn meestal gezonde haren die nauwelijks splitsen, gemakkelijk gekamd zijn, glinsteren in de zon, wat duidt op een goede verzorging ervan.
- droog - haar met gespleten haarpunten, verward, waardoor het moeilijk is om te kammen, te scheuren en te breken. In de regel is onjuiste zorg de oorzaak van de verslechtering van de haarstructuur.
- vet- een karakteristieke glans hebben, na een korte periode na de volgende shampoo er vuil en slordig uitzien. Heel vaak is de reden de consumptie van grote hoeveelheden ongezond voedsel (vet, zoet, gefrituurd).
- Gemengd type - In de regel zijn dit lange haren die vet groeien aan de wortels en splitsen aan de uiteinden. De uiteinden van dergelijk haar ontvangen niet de benodigde hoeveelheid glijmiddel in de vorm van talg en worden gesplitst en bros.
Shampooing: basisregels
Wassen moet zo vaak zijn als je haar nodig heeft. Als je ziet dat ze hun frisheid hebben verloren, moet je een bepaalde tijd niet staan. Bij dagelijks gebruik van verschillende stylingproducten wordt aanbevolen om je hoofd elke dag te wassen, omdat ze in deze toestand vatbaarder zijn voor breuk. Het wordt aanbevolen om het haar te wassen met warm water, en hoe dikker ze zijn, hoe koeler het water zou moeten zijn, maar zeker niet koud. Laat geen wasmiddelresten op het haar achter.
Voor het wassen moet je goed kammen, zodat het haar na het wassen gemakkelijker te kammen is. Het wordt niet aanbevolen om haar dat nog nat is te kammen, het is beter om te wachten op ten minste gedeeltelijke droging, maar als er een dergelijke behoefte is, moet u een kam met plastic of houten tanden gebruiken. Bovendien moet kort haar vanaf de wortels worden gekamd en lang - beginnend bij de uiteinden en geleidelijk naar de wortels bewegen.
Welke shampoo kiezen?
Kies bij het kopen van shampoo degene die bij uw haartype past, lees aandachtig alles wat op het etiket staat. Bewijs dat de shampoo bij u past, is een gezonde haarglans, gemakkelijk kammen, gehoorzaamheid, een gevoel van lichtheid, netheid en frisheid op het hoofd. Samen met de shampoo moet je ook een spoeling krijgen, het zal het haar zachter maken, vooral in wasomstandigheden met hard water.
Gezondheid follikelhaar
Bewaak de toestand van het lichaam. Een goede levensstijl, een uitgebalanceerd dieet en het nemen van vitamines helpen de schoonheid en gezondheid van je haar te behouden. Vitaminen A in wortelen, paprika's en pompoen zijn de meest voordelige vitamines in groenten en fruit; ze beschermen tegen haaruitval; noten en kool zijn rijk aan B-vitamines voor groei en glans; vitamine C voedt haarzakjes. Helaas zijn al deze producten seizoensgebonden en begint het haar vaak te vervagen, wordt het droog in de winter, wanneer vitamines op natuurlijke wijze moeilijk te verkrijgen zijn. Neem in dit geval speciale medicijnen. Bedrijfsspecialisten hebben een vitamine- en mineralencomplex ontwikkeld. De structuur bevat 18 componenten die de groei van nieuw haar stimuleren en de wortels van bestaande versterken.
Bepaal het aantal haren dat eruit valt. Een dagelijks verlies van 50-100 wordt als normaal beschouwd, als u meer verliest - een serieuze reden om na te denken. De oorzaak van intensief verlies kan stress, verwondingen of ziekten van het lichaam, medicatie, ondervoeding, chemische schade, genetische aanleg zijn.
Mannen vaker dan vrouwen zijn vatbaar voor kaalheid. Dit komt door het kenmerk van de haarzakjes, het overtollige gehalte van het mannelijke hormoon.
Zorg voor hoogwaardige cosmetica voor verzorging. Bepaal eerst uw haartype: normaal, vet, droog, gemengd (vet aan de wortels, droog aan de uiteinden). Hun toestand kan veranderen onder invloed van factoren - klimaatverandering, ziekte. Afhankelijk van het type, moet u een geschikte shampoo kiezen om te wassen.
- Gebruik shampoo en maskers voor normaal haar meerdere keren per week of indien nodig.
- Vette haarverzorging vereist dagelijks wassen met een speciaal middel, eenmaal per week met shampoo voor diepe reiniging. Goede voeding met de beperking van de inname van koolhydraten, vettig, zout verwijst naar de uitgebreide verzorging van vettig haar.
- Om haar met gespleten haarpunten te drogen, moet u bijzonder voorzichtig zijn. De verzorgingsproducten zijn hydraterende, niet-siliconen. Probeer de effecten van hoge temperaturen te beperken bij het stylen van je haar en vermijd indien mogelijk verven en chemische permanent.
- Bij gemengd type, was je hoofd elke 2-3 dagen met shampoo voor normaal of gemengd haar, breng balsems en maskers aan zonder siliconen, vermijd applicatie op de wortels.
Als u het moeilijk vindt om het type zelf te bepalen, gebruikt u de online diagnostiek op de website Alerana.ru.
Ventileer je haar. Constant dragen van een pruik of chignon, strakke petten en hoeden knijpen bloedvaten, wat leidt tot een afname van de toevoer naar de haarzakjes. Een andere negatieve factor is geblokkeerde ventilatie onder de hoofdtooi: de conditie van de hoofdhuid verslechtert, strengen worden vettig.
Het verbeteren van de bloedcirculatie helpt het haar te kammen met een kwaliteitsborstel of hoofdmassage. Neem een kam: het is beter van natuurlijke materialen met geen scherpe haren en tanden. Masseer met een borstel of vingertoppen van de haarlijn tot de bovenkant van het hoofd. Probeer ze thuis los te houden.
Doe je haar voorzichtig. Probeer de spanning in de vorming van vlechten en staarten op lang haar te beperken. Gebruik metalen studs en onzichtbaar, wees voorzichtig. Het aanhalen en kammen van kapsels schaadt de bloedtoevoer, leidt tot haarverlies en vroege kaalheid.
Hoe haarziekten te voorkomen
Haarziekten: roos, kaalheid, seborroe, grijs haar, dwarsdoorsnede - ze hebben allemaal gevolgen voor de conditie van het kapsel. Seborrhea is een ziekte van de hoofdhuid, roos leidt tot ontsteking en jeuk, het resultaat is altijd hetzelfde - de haarzakjes sterven en de strengen vallen uit. De sectie wordt verklaard door de verschillende structuur van het haar bij de wortel en dichter bij de punt. Dergelijk haar is vaak droog, dun, hard, gemakkelijk in de war, uitgetrokken tijdens het kammen, ziet er achteloos uit.
Voorkom haarziekte en houd het gemakkelijk: volg enkele verzorgingstips.
1. Gooi vlekken weg. Na gebruik van verf vereist extra zorg. Als je haar levenloos en saai is, zal een nieuwe felle kleur het probleem slechts tijdelijk oplossen, maar het zal de oorzaak van de ziekte niet elimineren.
2. Beperk het gebruik van stylingtools. In het geval van haarziekte, beschadigt de extra blootstelling aan hoge temperaturen tijdens het föhnen of krullen de wortels en uiteinden. Probeer je hoofd op een natuurlijke manier te drogen, of gebruik thermische bescherming bij het leggen.
3. Maak zelfgemaakte maskers. Maak voor droge roos een zelfgemaakt masker van 2 rauwe eidooiers en sap van een halve citroen. Breng een half uur aan en spoel dan zonder shampoo. Citroensap verwerkt olieachtige roos: pers een citroen uit, los 1: 1 op in water en wrijf in de hoofdhuid. Was na 20 minuten je haar.
Van de gespleten haarpunten zal zuivelproducten helpen. Breng yoghurt of kefir aan over de lengte van het haar, week de uiteinden, wikkel het hoofd met een film en verwarm met een handdoek. Na een uur afspoelen met shampoo en afspoelen met verdund citroensap.
4. Bezoek regelmatig haarspecialisten. Knip elke 1-2 maanden de uiteinden bij de kapper, zelfs als je de lengte groeit. Raadpleeg een tricholoog als het niet mogelijk is om de ziekte zelf te genezen.
5. Gebruik professionele haarverzorgingsproducten. Alopecia stopt het medicijn Minoxidil, dat effectief haaruitval bestrijdt. In de serie middelenAleranagepresenteerde sprays met een gehalte van 2% en 5% aan dit actieve ingrediënt. De tool helpt om de wortels te versterken, verbetert de bloedcirculatie van de hoofdhuid, wat de groei van nieuwe sterke haren veroorzaakt.
Voor de preventie van ziekten in de serie ALAERANA vrijgegeven shampoo, maskers en spoelingen voor alle haartypesdie zorgen voor verzorging, de hoofdhuid voeden en de zuur-base balans handhaven, de haargroei stimuleren. De samenstelling van de fondsen omvat natuurlijke ingrediënten en provitamines, die het haar van binnen en van buiten versterken.
Mening van deskundigen
“Het beïnvloedt de gezondheid van je haar, inclusief hoe goed je eet: vergeet niet meer fruit te eten, we missen allemaal alkalisch voedsel. Drink meer water (het is raadzaam om degene te kiezen die in glazen flessen wordt verkocht). Alcohol kan worden geconsumeerd, maar alleen uiteraard met mate! En het is beter om de voorkeur te geven aan rode droge wijnen, met uitzondering van zoete variëteiten.
Trouwens, liefhebbers van foie gras moeten erover nadenken, omdat de lever van de eend erg giftig is, het is "gescheurd" tot zo'n grootte is duidelijk niet de jouwe. Maak daarom geen misbruik van dit gerecht en regel jezelf regelmatig een detox. "
Gezond haar. Hoe je haar mooi houdt
Er wordt aangenomen dat frequent haar knippen ze gezonder maakt en ze ook sneller laat groeien. Dit is niets meer dan een mythe. Kapsel maakt het alleen korter, zonder de toekomstige lengte te beïnvloeden. De potentiële lengte en dikte van het haar hangt af van de staat van hun wortels, die meestal genetisch is gelegd en niet afhankelijk is van externe interventie. Bovendien kan het haar in feite niet gezond of ziek zijn, omdat ze over het algemeen niet-levend zijn. Knap haar wordt bepaald door gezonde haarzakjes onder het huidoppervlak. Daarom is het de voeding van de follikels die het uiterlijk van het haar verbetert. Dus als je haarpunten niet beschadigd zijn, zou de enige reden voor het knippen van je haar je verlangen moeten zijn om er anders uit te zien.
Regels voor het verbeteren van het uiterlijk van haar
Er zijn een paar eenvoudige regels om te volgen om de follikels niet te beschadigen en het uiterlijk van het haar te verbeteren:
- Neem dagelijks een multivitamine met mineralen. Bovenal heeft je haar zink en biotine nodig.
- Je moet je haar niet te lang of hard kammen met een kam om beschadiging van de follikels te voorkomen. Borstel je haar zoveel als je nodig hebt om je haar gedaan te krijgen. Haarborstel met natuurlijke haren kan langer worden gekamd.
- Koop kammen en haarborstels van goede kwaliteit, zonder scherpe plastic of metalen tanden. Scherpe tanden is een van de belangrijkste redenen voor het verschijnen van gespleten haar.
- Bespaar niet op uw gezondheid, koop producten voor haar van goede kwaliteit. De chemicaliën die in de meeste goedkope shampoos en conditioners worden gebruikt, zelfs die van zeer bekende bedrijven, bevatten zeer bijtende ingrediënten, zoals bijvoorbeeld ammoniumsulfaat, die het haar en de hoofdhuid te droog maken, de follikels beschadigen en het haar broos maken.
- Vermijd haar niet te veel met haarspelden, elastiekjes, enz.
Met onze haarverzorgingstips zul je je geen zorgen meer maken over de lelijke conditie van je haar en iedereen met je luxueuze haar raken.
Gespleten punten. Haarpunten splitsen
De structuur van het verzwakte haar op de uiteinden is anders dan de wortels. De geschubde laag aan de basis bestaat uit 6-10 "stenen" en aan het uiteinde ervan zijn er 2-3. Van dat haar en afgebroken.
Wat te doen Om de kruisende tips te helpen bij het bedenken van speciaal gereedschap (conditioners en balsems). Omhullend het haar, lijmen zij de "bakstenen", alsof verdikkende schilferige coating. Spoel het haar alleen met koud water. Droog in de groeirichting.
Statische haarelektriciteit
Over het algemeen hebben eigenaren van droog en normaal haar statische elektriciteit. Wollen hoeden zijn de schuldige, droge lucht in de kamers en constante temperatuurdalingen (van de kou - de kamer in en dan weer naar buiten).
Wat te doen Gebruik airconditioners om statische elektriciteit te verwijderen. Schakel over op kammen van hout of antistatisch plastic en borstels met natuurlijk haar.
Oorzaken van roos
Wetenschappers hebben aangetoond dat roos meestal in het vroege voorjaar verschijnt. In tegenstelling tot seborroe is het verschijnen van roos niet in de eerste plaats te wijten aan huidproblemen, maar aan een gebrek aan zuurstof (wollen hoeden, droge lucht vanwege airconditioners, kantoorwerk van 's morgens vroeg tot' s avonds donker - waar komt de frisse lucht vandaan?) hormonale stoornissen, stress, overwerk, klimaatverandering, onevenwichtige voeding (het eten van grote hoeveelheden koolhydraten, ruwe vetten, hete kruiden) en andere factoren dragen bij aan roos.
Onlangs zijn artsen en schoonheidsspecialisten geneigd te geloven dat roos wordt veroorzaakt door het micro-organisme Pityrosparum Ovale, dat op de hoofdhuid leeft. De overtollige hoeveelheid versnelt het proces van huidvernieuwing, dat wil zeggen afstoting van dode huidschilfers. De cellen worden afgepeld voordat hun natuurlijke levenscyclus is voltooid. Ze hebben geen tijd om volledig uit te drogen en aan elkaar te plakken, waardoor roos ontstaat.
Bescherm het haar tegen ultraviolette stralen.
De zon staat op haar nadelig effect. Vooral aangetast geverfd haar. Langdurige blootstelling aan zonlicht droogt ze uit, waardoor ze brozer en doffer worden. Daarom wordt het aanbevolen om speciale conditioners te gebruiken en een hoed te dragen om een dergelijk probleem niet onder ogen te zien.
Koop geschikte shampoo
Kies shampoo je hebt het nodig voor je haartype. In dit geval doet de prijs van de fondsen er helemaal niet toe. Niet het feit dat dure shampoo het probleem zal helpen oplossen. Na veel onderzoek concludeerden wetenschappers dat goedkope shampoo soms het beste resultaat geeft. Het belangrijkste is dat het type geschikt is voor je haar.
Vermijd kapsels die het haar beschadigen
Verschillende kapsels in de vorm van vlechten en paardenstaarten zijn een serieuze soort voor haar. Ze beschadigen niet alleen het haar, maar ook de haarzakjes. Bovendien is het goed om te onthouden dat nat haar veel meer breekt dan droog. Daarom moet je geen haar op nat haar doen. Experts raden aan om maximaal 3 maanden met staartjes te lopen.
Volg geen strikte diëten
Met een scherp gewichtsverlies verliest het lichaam belangrijke voedingsstoffen, zoals:
Het ontbreken van deze stoffen leidt ertoe dat het haar broos en merkbaar dun wordt. Daarom moet u geen toevlucht nemen tot rigide diëten, waardoor het gewicht snel verdwijnt.
Olie geneest roos niet
Velen geloven dat roos geassocieerd met een droge huid, en beginnen actief verschillende oliën te gebruiken. Dit is een misvatting. Roos is een ziekte die gepaard gaat met een ontstekingsproces. Voor de behandeling zijn er veel speciale medische shampoos. Was je haar na gebruik grondig. Olie helpt niet om roos kwijt te raken, maar bederft alleen het uiterlijk van het haar.
Gebruik eiwitconditioners
Na verschillende stijlen, krullen en kleuren, wordt de buitenste laag van het haar vernietigd. Om deze reden verschijnen gespleten haarpunten. Het is niet moeilijk om vandaag met dit probleem om te gaan. Er zijn voldoende speciale hulpmiddelen. Weg met gespleten haarpunten helpt conditioners met eiwitgehalte, dat continu kan worden gebruikt.
Probeer minder te poetsen
Haaruitval is een normaal proces. Op een dag kan een persoon 50 - 100 haren verliezen.In de regel vallen die haren die gestopt zijn met groeien en in een rusttoestand zijn, eruit. Bij regelmatig poetsen valt er meer haar uit. Om haarverlies tot een minimum te beperken, moet u een kam gebruiken, aan de uiteinden waarvan er ballen zijn. Kam ook geen nat haar.
